Naturen er vores fristed


Der er efterhånden ikke ret mange fristeder tilbage for os mennesker, men naturen er en af dem. Den kan heldigvis aldrig blive taget fra os. Naturen er menneskets oprindelige habitat, det er her vi stammer fra og hører til. Ikke underligt, at det er så sundt for os at befinde os i naturen, og rigtig mange af os drages helt ubevidst ud i naturen. I Danmark er vi så heldige, at være omringet af smuk og meget tilgængelig natur, og det er ligemeget hvor i l landet du bor, så har du nem adgang til naturen.

Få din daglige naturdosis

For din egen sundhed og trivsel, den fysiske såvel som den mentale, er det vigtigt at du dagligt lige connecter dig med naturen. Og hvis du er byboer, så findes der helt sikkert en park, en sø eller noget hav, som er tilgængeligt. Sæt dig selv i en position, hvor du skal ud hver dag, du vil opleve at blive gladere og du få mere overskud.