De gode oplevelser


Vi lever et travlt og forpligtende liv her i den moderne tidsalder, og mange af os har rigtig meget at se til på daglig basis. Det gælder både når det kommer til vores arbejdsliv, men i privatlivet er der også rigtig meget at se til. At levne plads, tid og rum til gode oplevelser og fritid det er helt vitalt, for det er i disse sammenhænge at vi lader vores trætte brugte batterier op, så vi igen kan yde og passe alle vores pligter. Så har du lige været igennem en periode med stor travlhed, så er det måske nu, at du skal tage en lille time-out, hvor du gør noget godt for dig selv, og lige trækker stikket. Gør du det til en vane, at have perioder med dig tid, så står du langt bedre rustet i forhold til at modstå stress og ydre pres, som er noget vi allesammen udsættes for. Det er en del af livet, og noget som vi ikke kan undgå, og derfor skal vi lære at håndtere det gavnligt.